Lifestyle

Tim Hofman heeft in het geheim aan een killer sixpack gewerkt

(Foto: #Boos)

2017 is – of je het wil of niet – toch wel het jaar van Tim Hofman’s grote doorbraak als je het ons vraagt. Het begon natuurlijk allemaal bij Spuiten en Slikken, waarna Tim (die veelal werkt onder het pseudoniem ‘debroervanroos’) ook nog eens veel stof deed opwaaien samen met presentator Jan Versteegh, door halfnaakt en gespierd op de cover van de L’HOMO  te verschijnen. Maar die cover is alweer dik een jaar geleden en sindsdien is Tim vooral in het nieuws geweest vanwege zijn spraakmakende YouTube-programma #Boos. Maar die gebroken kaak die Tim heeft opgelopen in het programma heeft de presentator er niet van weerhouden om kei- en keihard te trainen samen met Arie Boomsma. Die laatste toont nu het eerste beeld van Tim’s ‘geheime’ sixpack. Knap!

 

Artikel gaat hieronder verder

 

 

Dit is mijn vriend Tim Hofman. Hij staat deze maand in de @menshealthnl met deze foto. Ik plaats hem vandaag om twee redenen. Allereerst omdat ik trots ben op Tim. Hij werkte keihard voor deze shoot, en heeft echt plezier gekregen in het trainen de afgelopen jaren. Maar daarnaast plaats ik deze foto nu omdat hij mooi aansluit bij een verhaal dat ik gisteravond hield in @rtlboulevard Dat een sixpack een gevolg kan zijn van wat je doet, maar dat het geen doel an sich moet worden. Boeken die beloven dat je binnen een paar weken met een strakke buik en ferme billen in bikini op het strand staat, of met een imposante borstkas en gebeitelde sixpack, mag je het rommelhok in gooien waar ook alle dieetboeken liggen waar je ooit bent ingetrapt, en alle fitness apparaten die je bij tellsell kocht. Geduld is mooi. Er zit waarde in hard werken voor de dingen die je wilt. Intensief bewegen moet deel worden van je leven, net als tandenpoetsen, goed eten en slapen. En geen twaalf weken durende shortcut zijn naar het heersende schoonheidsideaal. Beweeg met plezier, zorg dat het gaat om vitaliteit, ontwikkeling, grenzen verleggen, doelen stellen… dan zal je zien dat je lichaam verandert, en die buik en billen vanzelf harder, ronder, sterker worden. En het mooie aan Tim’s verhaal is dat hij ook gewoon benadrukt geen ‘fitboy’ te zijn, en het soms moeilijk vindt een goed ritme te vinden. Maar het plezier is er. En het resultaat ook! foto: @annemariedekkerphotography

Een bericht gedeeld door Arie Boomsma (@arieboomsmainstagram) op

Instagram