Home

Wij kunnen bijna niet geloven dat deze yoga poses echt zijn

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-22-57ca9dc177738__700
Nu wil het helaas zo zijn dat wij zo soepel zijn als een net gezette looie deur, dus we schrijven dit bericht met een flinke lading jaloezie. Heidi Williams heeft allemaal nare dingen in haar leven meegemaakt, maar heeft nu in yoga een uitweg gevonden om van alle stres af te komen. Nu lijkt Heidi ons het type ‘alles of niets’ want ze heeft de sport (is het een sport?) onder de knie alsof ze het al vanaf haar geboorte beoefent. Via haar Instagram (volg haar hier) is ze nu een grote inspiratiebron voor mensen die het ook eventjes niet zo makkelijk hebben in hun leven, en dat vinden wij tof!

The moment I released others from the responsibility of empowering me, is the moment I released myself from being the victim. So many of us struggle to allow this kind of transformation to happen. Because we have only learned how to rely on others approval to gauge our worth. We've learned to rely solely on the most volatile and ever shifting source of validation- people. Putting your worth in someone elses lap is like putting your money in sinking sand. Sooner or later it will disappoint and leave you feeling worthless. Find you power by tuning into your own body. Become aware of your opinions, your thoughts, your desires and start you own truth map. I promise it will be the best thing you've ever done. 💋💋💋💋💋 📷: @kariannphoto

Een bericht gedeeld door heidiwilliams89 (@heidiwilliams89) op

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-19-57ca9db97c006__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-4-57ca9d931a398__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-23-57ca9dc3f1586__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-12-57ca9da5907cd__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-5-57ca9d94dc12b__700

 

Artikel gaat hieronder verder

 

 

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-2-57ca9d8c4f176__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-1-57ca9d89cdfcf__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-11-57ca9da3d4618__700

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-9-57ca9d9fea416__700

No Comments

Leave a Reply

Instagram