Food & Health

Mind blown: zo zien 2000 calorieën eruit in de vier meest populaire diëten

screenshot Buff Dudes

(Screenshot: YouTube / Buff Dudes)

Anno 2019 is het in bepaalde vriendengroepen niet meer bij te houden wie met welk dieet of ‘dit eet ik even niet meer’ bezig is. Dan zijn gluten niet meer welkom op een vrijmibo en daarna mag je geen sneetje bruin brood meer voorschotelen aan je scharrel tijdens het ontbijt. Om je een beetje een idee te geven hoe je aan 2000 calorieën komt bij de vier meest uiteenlopende diëten heeft YouTubekanaal Buff Dudes een heel interessante video gemaakt. Keto, Paleo, Vegan en Fast Food (is dit een dieet?!) zijn stuk voor stuk verschillend, maar uiteindelijk tikken ze allemaal de 2000 calorieën aan in de video:

 

Artikel gaat hieronder verder

 

 

No Comments

    Leave a Reply

    Instagram